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長野 Nagano

長野》神的故鄉上高地一日散步路線|大正池、田代池、河童橋

最後更新日期:2023年09月29日

近來看見版上不少部落客、國人瘋狂的飛往日本,也不少人重新再分享風景非常壯麗的長野縣上高地。中部北陸之旅走到哪都是美麗的自然風景,不過讓我最驚豔的還是上高地,任何一處都充滿著仙氣,所以這裡也被稱作是神的故鄉。

所以這篇文章,就是我們從松本市前往上高地的紀錄,開始囉!


神的故鄉上高地|從松本出發到上高地

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圖|JR松本站找這台售票機

從松本到上高地有兩種方式,
1.搭乘松本電鐵,到「新島々」站後再轉乘巴士,
2.松本巴士總站搭乘直達巴士到上高地。

車票購買處:

  • 松本巴士總站,但一天只有一班車,而且發車時間是早上5:30,於7:05抵達上高地,非常早。
  • JR松本車站,僅能從自動售票機購買,大部分的人會選擇搭電鐵再轉乘巴士。
  • 新島島車站,這是終點站,從這裡開始就要坐巴士上山了。
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圖|來回票價

我是覺得蠻貴的啦,因為當時候的時空背景,是匯率0.3的時代。不過絕對值得前往,這真的是我去日本到過最漂亮的地方,而且距離松本市也只要1個半小時的車程。

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圖|新島々站
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圖|前往上高地的巴士

一路上美景不斷,日本的山路跟台灣的山路,我覺得讓人可以一眼分別的差距就是人家山上沒有垃圾,別說垃圾包這麼離譜的東西,連個鋁箔包都沒看見。

一路上都是乾淨的模樣,看了就讓人覺得舒服。

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圖|大正池下車

當初在這邊放人下車我覺得有點錯愕,不是應該要有個比較明確的建築物嗎?

沒有。就一個簡易型的站牌就設立在路邊,但大家都會從這邊開始步行。

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圖|一般遊客會走的上高地範圍

神的故鄉上高地|大正池

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圖|剛走下來就看到了這片景
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圖|當時候的Iphone 8所拍攝的畫面

這就是那次颱風天帶出來的靄靄白雪,不過也因為颱風天的緣故,河川湖水就比較沒有這麼透徹了。

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圖|大正池

網路上很多攝影者拍出來的照片,上高地這邊的湖泊都是清澈可見底部的,我們到訪的時間是颱風天過後兩天而已,河流看起來還是蠻湍急的。


神的故鄉上高地|田代濕原

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圖|田代濕原美景不斷
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圖|步道都維持得很不錯

日本很多濕原都有做步道建設使人可以下去健行,就是用木板或是木頭搭架高的步道,讓國民可以更容易地去親近大自然。

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圖|木棧道通道

一路上都有木棧道,既使穿著沒有防水的布鞋來走,也不用害怕鞋子會濕掉。不過要是遇到下雨天,建議還是要換上防水靴子來走,因為有一些地方是泥土地,會比較泥濘溼滑。

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圖|路標,前往田代池
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圖|日本獼猴

感覺跟台灣獼猴長得不太一樣,路上遇見這幾隻獼猴,尾巴看起來都短短的。不過能在路上遇到真的覺得好新奇,而且完全不怕人。

台灣如果要遇到這種比較大型的野生動物,通常都要到深山人煙稀少的地區才比較有機會發現,不過日本很不同的是,就算人很多的地方,還是蠻容易去發現野生動物的。

影|直接從人群旁走過,很淡定
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圖|路況真的很好
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圖|老人孩童也很適合來這邊健行,幾乎沒有階梯
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圖|不適合行走的地方,大多會以木棧道架高的方式供人通行

神的故鄉上高地|田代池

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圖|田代池
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圖|田代池

田代池不大,小小的而已,但是池邊整體樣貌讓人覺得霧氣飄渺。我們當天到訪的時候遊客非常非常多,尤其是中國客真的超多,到這麼漂亮的地方多少不希望人聲鼎沸,真的跟眼前的場景很不搭嘎。

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圖|熊出沒的紀錄

神的故鄉上高地|中之瀨園地

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圖|中之瀨園地的河道開始寬敞起來
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圖|中之瀨園地
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圖|一樣熊出沒

沿途的路上有些熊鈴設置,也發現有人會帶著熊鈴步行。

熊算是大型猛獸,動物園看到時會覺得很可愛,但是在山區遇到,還蠻恐怖的其實。所以建議如果是在人煙稀少的季節到訪時,可以隨身攜帶熊鈴,避免轉角遇到熊喔!

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圖|秋天時的金黃色落葉松

人家這一大片才叫做落羽松森林,跟台灣號稱的落羽松森林,格局真的差很多啊!很多人會在此處攝影,這片真的長得太夢幻了。這真的是我目前到日本走過最美的觀光地區,拍了不少張人像搭配風景照,後面的風景整片都太不真實了。

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圖|不套濾鏡其實也很漂亮,濾鏡不是修飾風景是修飾人啦

來到這片落羽松森林再過不久,就會走到河童橋了,就是整個上高地人潮最熱鬧的地方囉。


神的故鄉上高地|河童橋

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圖|遊客超級多
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圖|河童橋上看過去的穗高連峰
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圖|河童橋

來到河童橋這附近,有不少商店跟食堂可以稍作休息。

這邊可以有兩個選擇,時間若還早,可以再往更裡面的明神池走下去,因為大部分的遊客有可能到河童橋休息之後就折返回去了,原因大多都是考慮到車班的問題,太晚回去會沒有車。

其次就是到河童橋之前,幾乎都是平坦的道路,但如果往更裏頭的明神池走去,就會有階梯步道出現了。

不過因為較少旅客會選擇前往明神池,跟大正池相較下就會比較優美靜謐。

如果時間充裕,可以再往裡頭走去唷。

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圖|二樓有河童食堂
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圖|河童橋另外一頭

我們這次的步行只有到河童橋這邊而已,因為我們下一站要直接趕到名古屋去,所以中午就選擇在河童食堂這處用午餐,直接就折返原路回去囉。

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圖|新島々站原路回去

神的故鄉上高地|結語

花了一個上午的時間從松本市到上高地走走,當初在河童橋很猶豫到底要不要再走下去,因為去程大概也要1個半小時,來回就是3小時以上的事情。

其實體驗過上高地的美,我會建議可以在上高地這處直接住上一晚,整個上高地的美景值得用上一天半的時間去體會。

不過雖然整體的道路是平坦好走的,但還是不建議帶太小、需要背著的幼童,因為畢竟就是健行,是需要花體力的,如果帶了幼童,在怎麼平坦的路也會變得硬核。

所以如果真的要帶上孩子來此處健行,還是建議要上小學以後的才會比較適合。


上高地